Bienvenue et présentations (5 minutes)
- L'animateur : "Bienvenue à tous ! Le changement est constant dans le monde d'aujourd'hui et il peut être difficile de s'y adapter. Quel est le mot ou la phrase qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez au changement ?"
- Groupe : (Partager leurs pensées)
Le changement survient (10 minutes)
- Animateur : "Le changement fait partie de la vie, qu'on le veuille ou non. Voyons comment l'accepter."
- Activité : "Pensez à un changement récent que vous avez vécu au travail ou dans votre vie personnelle. Quel a été le plus grand défi auquel vous avez été confronté ? Comment y avez-vous fait face ?"
- Groupe : (Partage d'expériences)
Comprendre votre réponse (10 minutes)
- Animateur : "Nous réagissons tous différemment au changement. Quelle est votre réaction typique ?"
- Activité : "Voici quelques réactions courantes au changement : déni, résistance, acceptation, enthousiasme. Laquelle s'applique le plus souvent à vous, et pourquoi ?"
- Groupe : (Partager leurs réactions)
Mécanismes d'adaptation (10 minutes)
- L'animateur : "Il est essentiel de disposer de mécanismes d'adaptation pour faire face au changement. Qu'est-ce qui fonctionne pour vous ?
- Activité : "Pensez à une fois où vous avez réussi à vous adapter au changement. Quelles stratégies avez-vous utilisées ? Partagez ces stratégies avec le groupe.
- Groupe : (Partager leurs astuces)
La communication est essentielle (10 minutes)
- Animateur : "Une communication ouverte est vitale en période de changement. Comment pouvons-nous la rendre efficace ?"
- Activité : "Quelle est la question que vous poseriez à quelqu'un qui dirige une initiative de changement ? Comment pouvez-vous vous assurer que votre voix est entendue ?"
- Groupe : (Partager ses réflexions)
Clôture (5 minutes)
- Animateur : "Rappelez-vous que le changement est inévitable, mais que la façon dont nous l'abordons peut faire la différence. Quelle est la chose que vous retiendrez d'aujourd'hui pour vous aider à gérer le changement de manière plus efficace ?"
- Groupe : (Partager leurs idées)
Note :
- Ce format encourage une approche plus interactive et plus engageante.
- L'accent est mis sur le partage d'expériences et l'exploration de perspectives individuelles, ce qui en fait une expérience d'apprentissage plus personnelle.
- Les activités sont conçues pour encourager la réflexion, la participation et l'application pratique des informations.
- L'animateur doit agir comme un facilitateur, en encourageant le dialogue et le partage plutôt qu'en donnant des cours magistraux.
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